坂ダッシュ。 - マネージャーブログ

2011年2月12日

坂ダッシュ。

今日の練習は大学敷地内から出て、往復約1Kmの坂を笛の合図に合わせて、ダッシュとジョグを
繰り返しながら30分間走り続けるトレーニングでした。

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後半の方になるととてもきつそうでしたが、寒さに負けず熱い走り込みが続いていました。これからも、
トレーニングを続け、負けない体づくりに励んでいきたいと思います。
















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